В современной жизни человек испытывает постоянные и серьезные нагрузки – большое количество информации, огромные скорости, нервное напряжение. И здесь на помощь приходит чайный гриб, вот несколько простых рецептов:
От головных болей помогает постоянный прием по одному стакану примерно 3-4 раза в день готового чайного кваса. Принимать надо в течение месяца и дольше. При происхождении головных болей от сосудистых заболеваний кроме указанного, хорошо помогает протереть лоб, виски и затылок настоем чайного гриба.
При хронической усталости добавляйте к 150 г меда три столовых ложки чайного кваса. Такую смесь хорошо принимать по ложечке перед сном не меньше месяца. Если у Вас бессонница, то помогает смесь, приготовленная из половины стакана чайного кваса и одной ложки меда (десертной), принятая за 1 час до сна.
При ослаблении памяти рекомендуется приготовить смесь из одного стакана настоя чайного гриба зрелостью 8-10 дней и двух столовых ложек меда и принимать её по стакану трижды в день. Обычную пищу при этом желательно обогатить витаминами В2 (им богаты рыба, молоко, сыр), РР (орехи, нежирное мясо), В0 (бобовые и зерновые). Ограничьте употребление алкоголя и табака, а лучше откажитесь совсем.
|
